Agrès 1 (mixte)

Dans l’année des 7 ans, à partir de la 3ème Harmos, jusqu’à 8 ans

 

Ana Paula Garrido

Tonia Turin

 

Salle de gym du Verger. Le mercredi, 17h15 à 18h30

 

Le cours est basé sur l’apprentissage des éléments de la gymnastique aux agrès. Nous travaillons avec des engins comme la barre fixe, les anneaux balançants, le saut au mini trampoline et le sol.

 

Toutefois, le cours est également inspiré par la tendance actuelle de Jeunesse & Sport, qui promeut la polyvalence sportive chez les jeunes. Il n’est donc pas rare que l’entraînement soit organisé en divers petits postes, visant à travailler la coordination, la force, la souplesse ou l’approche d’une toute autre discipline de temps à autre. Amenés de manière ludique, en salle ou à l’extérieur, les différents exercices visent le plaisir et l’accomplissement de soi avant tout.

 

Nous travaillons également chaque année, dès la rentrée d’août, sur deux productions de groupe. L’une proposant des exercices aux agrès et l’autre présentant une chorégraphie. Nous les présentons lors de nos soirées de gym annuelles, qui se déroulent le dernier week-end de novembre.